تقدم الملوخية الخضراء المجمدة العديد من الفوائد الصحية. فهي مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية، وهي مصدر غني بفيتامينات أ، ج، هـ، بالإضافة إلى المعادن مثل الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم. كما يساعد محتواها العالي من الألياف في الهضم، وتعزيز صحة الجهاز الهضمي. تحتوي الملوخية أيضًا على مضادات الأكسدة التي تساعد في حماية الجسم من الجذور الحرة. ومن المعروف أنها تدعم وظيفة المناعة وتساهم في صحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام. استمتع براحة الملوخية الخضراء المجمدة بينما تجني فوائدها الغذائية لصحتك. (ورقية – مفرومة)